En caso de que lo necesite, aquí tiene otra razón para apostar por el enero seco: los científicos de la Organización Mundial de la Salud descubrieron que reducir o eliminar el consumo de alcohol puede reducir el riesgo de cáncer oral y relacionados. Los hallazgos son los últimos en indicar que incluso beber modestamente no es inofensivo.
Los científicos de la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer de la OMS elaboraron un informe especial, publicado
En general, el equipo encontró un vínculo claro entre beber menos y un riesgo reducido de cáncer oral y de esófago. También encontraron evidencia limitada de que beber menos alcohol podría reducir el riesgo de cáncer de mama, laringe y colorrectal, y evidencia inadecuada de que podría reducir el riesgo de cáncer de hígado y garganta. Por último, descubrieron que el acetaldehído, una toxina producida cuando nuestro cuerpo descompone el alcohol, es un contribuyente clave a los cánceres relacionados con el alcohol, y que beber menos reduce nuestra exposición a él.
Muchas investigaciones han demostrado que el alcohol ayuda a causar cáncer. De acuerdo con la OMSPor ejemplo, se estimó que más de 740.000 casos de cáncer fueron causados por el consumo de alcohol en 2020. Pero los autores dicen que es valioso comprender los posibles beneficios de reducir el consumo de alcohol, especialmente porque no todos los carcinógenos son iguales en cuanto a cómo aumentan nuestro riesgo. .
“Es importante porque hay algunas exposiciones en las que es posible que no se vean muchos beneficios después de reducir o eliminar la exposición. Algunas infecciones virales, como la hepatitis b o c, son así. Por eso se recomienda la vacuna contra la hepatitis a una edad temprana”, dijo el autor del estudio, Farhad Islami, epidemiólogo de la Sociedad Estadounidense del Cáncer. dijo Noticias ESTADÍSTICAS. “También queremos ver este tipo de evidencia antes de recomendar pautas para las personas, y este tipo de estudios nos ayudan a crear predicciones de riesgo en el futuro”.
Es probable que reducir cualquier cantidad de alcohol le ayude en el futuro, aunque los científicos dicen que se necesita más investigación para cuantificar los beneficios de reducir los cánceres fuera de la boca y el esófago. Pero para aquellos que desean la mayor protección contra el cáncer, probablemente sea mejor abstenerse por completo. Muchos estudios han encontrado que incluso el consumo de alcohol entre ligero y moderado puede aumentar el riesgo de cáncer y otros problemas de saludy la OMS ha declarado anteriormente que no hay nivel verdaderamente seguro del consumo de alcohol.