Cuando el banco me hizo las maletas inesperadamente, al principio me sentí muy feliz. Estaba planeando irme de todos modos porque el estrés me estaba afectando. Cuando el banco me dio una indemnización a la edad de 59 años, sentí ganas de ganar la lotería.
La vida fue bastante buena durante un tiempo, pero luego me golpeó un caso grave de jubilación. choque. Perdí mi mojo y tenía una sensación constante de estar increíblemente perdido y vulnerable. Mi corazón ya no estaba en los pasatiempos y actividades que solía disfrutar. Jugar golf, nadar y andar en bicicleta comenzaron a sentirse como tareas domésticas.
Leer: ¿Por qué estos médicos y enfermeras pasan tanto tiempo en TikTok?
Créame, no hay nada más deprimente que estar sentado todo el día solo en casa viendo las noticias por cable mientras se muere de aburrimiento. Si lo piensas bien, perdemos mucho al jubilarnos.
De repente perdemos nuestro sentido de Objetivo, nuestra identidad, nuestra comunidad, nuestra estructura y nuestras rutinas. Es importante encontrar formas de reemplazar estos elementos, de lo contrario podríamos volvernos locos, o algo peor.
Durante mucho tiempo me he preguntado por qué terminé sufriendo cuando personas como mi madre pueden jubilarse felices sin efectos nocivos. Se sentía cómoda en la jubilación y no extrañó sus primeros años de mayor actividad.
Leer: Tenemos 60 años y perdimos $250,000 en nuestros planes 401(k), ¿aún podemos retirarnos?
Después de mucha investigación e introspección, me di cuenta de que yo era muy diferente a mi madre. El shock de mi jubilación estuvo relacionado con mi incapacidad para satisfacer algunas necesidades básicas con las que nací, necesidades que debo satisfacer para poder llevar una vida feliz y saludable.
A diferencia de mi madre, soy un orientado al crecimiento Pensionista. Tengo una fuerte necesidad de autonomía, diversidad e identidad. Ser etiquetado como “retirado” no es suficiente para mí. De hecho, me irrita.
Leer: Nos retiramos temprano y dividimos nuestras vidas entre México, California y una camioneta, y nunca miramos hacia atrás.
Tengo una fuerte necesidad de hacer cosas interesantes y desafiante
Esas necesidades nunca desaparecen, ni siquiera en la jubilación. Si bien ya no quiero ser banquero, reconozco que hubo ciertos aspectos de mi trabajo que disfruté y que me hicieron sentir realizado. Lo perdí cuando me obligaron a retirarme. Hasta que pude descubrir formas alternativas de satisfacer esas necesidades, estaba atrapada en el infierno de la jubilación, sufriendo depresión y ansiedad.
Leer: “Me jubilo, entonces, ¿qué hago con mi 401 (k)?” Tienes cuatro opciones, pero solo tres de ellas son buenas.
Algunos jubilados no se mueren de hambre por el trabajo y aceptan lo que sucede. Otros, los orientados al crecimiento, tratan de adormecer sus sentimientos, por ejemplo, comiendo o bebiendo en exceso. Este comportamiento puede brindar un alivio temporal, pero también problemas a más largo plazo. Si no tienes cuidado, el impacto de la jubilación te envejecerá y apagará el fuego que llevas dentro. No querrás terminar como algunos jubilados que pasan sonámbulos por los mejores años de sus vidas.
Leer: Fui a buscar el lugar perfecto para vivir en la jubilación – y me perdí
No puedo decirte cuántas historias he escuchado de personas sobre un familiar o amigo que no se encontraba bien después de jubilarse. Muchos de ellos tuvieron carreras exitosas como médicos, maestros y ejecutivos.
Deberían haber tenido una gran jubilación, pero no la tuvieron, porque ya no tenían el sentido fuerte que tenían cuando trabajaban. Ya no hacían un aporte diario que diera sentido y coherencia a sus vidas. Si tienes la opción, ¿por qué te retractarías de algo que te encanta hacer? Eso no tiene mucho sentido para mí.
Desafortunadamente, pocos asesores financieros hablan sobre este importante aspecto de la planificación de la jubilación. Esto puede llevar a algunos clientes a llevar vidas improductivas y sin propósito.
Te dejaré una sugerencia para ayudarte a evitar este destino. La jubilación es una de las transiciones de vida más grandes que jamás experimentará. Es un proceso individual, y lo que funciona para sus amigos jubilados puede no funcionar para usted.
Conozca sus necesidades más fuertes, las cosas que realmente lo excitan, luego encuentre actividades que las satisfagan de manera regular. Esta es la clave para una jubilación feliz y satisfactoria. Es así de simple, lástima que me haya llevado tanto tiempo descifrarlo.
Esta columna apareció por primera vez en dólar humilde. Se ha vuelto a publicar con permiso.
Mike Drak es un veterano de 38 años en la industria de servicios financieros. Es coautor de Durabilidad Estilo de vida por diseño, jubilación cielo o infierno Y Retiro Vuelta de la Victoria. Mike trabaja con su esposa, asesora de inversiones, para ayudar a los clientes a crear una jubilación satisfactoria. Para obtener más información sobre Mike, consulte BoomingEncore.