Un estudio gigante identifica el mejor momento para conciliar el sueño y reducir el riesgo de problemas cardíacos

Si bien el vínculo entre el sueño y un corazón sano está bien establecido, los investigadores aún están analizando los detalles. Un nuevo estudio sugiere que incluso podría haber un momento óptimo, dentro de nuestro…

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La función de seguimiento del sueño de Google Nest Hub se parece más a Fitbit

Google incluirá sus capacidades de detección del sueño en Fitbit Premium en 2023. Foto: Andrew Liszewski / Gizmodo El Nest Hub más nuevo de Google rastrea su sueño desde su mesita de noche, y la…

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¿Dormir lo suficiente? Un nuevo estudio puede ser una llamada de atención para aquellos que duermen tanto

Una buena noche de descanso es importante por muchos motivos. Ayuda a nuestro cuerpo a repararse a sí mismo y a funcionar como debería, y está relacionado con una mejor salud mental y un menor…

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¿Por qué es importante darse un capricho con momentos de relajación?

14 de agosto de 2021 Leer durante 5 minutos Este artículo fue traducido de nuestra edición en español utilizando tecnologías de IA. Pueden ocurrir errores debido a este proceso. Opiniones expresadas por Empresario Los colaboradores…

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El experimento revela por qué dormir más no siempre es beneficioso

Dormir lo suficiente es una parte vital para mantenerse en forma y saludable, razón por la cual los científicos buscan constantemente formas de garantizar que esto suceda. Ahora, un nuevo estudio de la India sugiere…

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Los ratones podrían estar ‘soñando’ con moverse en el mundo incluso antes de abrir los ojos

Dar sentido al mundo después del nacimiento, y mucho menos navegar por él, no es algo que esperamos que hagan los bebés humanos. Sin embargo, los ratones bebés parecen tener una ventaja sobre nosotros cuando…

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¿Es posible dormir demasiado? Esto es lo que piensan los científicos

El sueño tiene un gran impacto en nuestra salud y bienestar. Los estilos de vida ocupados a menudo dificultan dormir tanto como nos gustaría. No dormir lo suficiente afecta nuestro estado de ánimo, la capacidad…

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Netflix Awake Horror Trailer: Gina Rodríguez no puede dormir

Mira, si Gina Rodríguez hubiera dormido un poco, recordaría que no tienes armas de esa manera.Captura de pantalla: Netflix Frenesí de remolqueUn lugar especial para encontrar los avances más recientes de películas y programas de…

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