Enorme estudio identifica la cantidad “óptima” de sueño a partir de la mediana edad

Enorme estudio identifica la cantidad “óptima” de sueño a partir de la mediana edad

Dormir, al igual que comer, es una de esas cosas que necesitamos para vivir, pero aparentemente hay muchas maneras de hacerlo mal. Un nuevo estudio ha pesado en el debate. Al observar los datos del…

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