Solo 15 minutos de este tipo particular de ejercicio pueden mejorar la salud del corazón

Los entrenamientos de intervalos de alta intensidad (HIIT) se han vuelto populares en los últimos años por varias razones. Ellos no requiere tanto tiempo como un entrenamiento regular (algunos pueden tomar tan solo 10 minutos),…

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El lanzador rápido de Inglaterra Jofra Archer reanudará los entrenamientos, pero aún no se ha decidido cuándo volverá a jugar | Noticias de cricket

Jofra Archer reanudará los entrenamientos esta semana después de una exitosa cirugía para retirar el vidrio de la mano derecha; aún no se ha tomado una decisión sobre cuándo el jugador de Inglaterra volverá a…

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